Fisioterapia Integrata

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Dal corpo alla parola

Nella Fisioterapia Integrata le competenze fisioterapiche e riabilitative costituiscono una solida base di conoscenza delle problematiche muscolo-scheletriche, neurologiche, viscerali, neuropsicologiche e cardio-respiratorie, ma l’obiettivo è più ampio. 

Lo scopo della fisioterapia integrata è dare voce a ciò che mantiene in essere i disturbi fisici accompagnando la persona a incontrarsi profondamente

Consiste in un approccio psicocorporeo che permette di esplorare, accogliere, comprendere e sciogliere i blocchi che generano dolori, fastidi e patologie che si esprimono nel fisico.

Molti di questi sono la manifestazione finale di stati interni che, silenziosamente e inconsapevolmente, si imprimono nel corpo, nel tempo, per adattarsi alle esigenze della vita.

Per comprendere cosa intendo: 

  • Se pensiamo ad un individuo molto triste non lo immaginiamo camminare a testa alta, con la schiena eretta e il petto innalzato in avanti con le spalle all’indietro, ma piuttosto con il capo e lo sguardo rivolto verso il basso, le spalle un po’ chiuse e un atteggiamento del corpo dimesso e chiuso. Pertanto il corpo esprime ciò che la persona vive e come si sente dentro. Può capitare che si abitui tanto a questo atteggiamento da conservarlo anche quando non corrisponde più al sentire attuale iniziando ad avvertire tensioni o dolori fisici inspiegabili che non sa come sciogliere.
  • Un individuo che ha molte preoccupazioni facilmente accumula tensioni muscolari, queste predispongono a limitazioni mio-fasciali che lo espongono a strappi muscolari o a un modo disarmonico e limitato di muoversi e sovraccaricare alcune parti del corpo che iniziano a far male.
  • Se una persona è ansiosa può mangiare in modo sregolato e introdurre cibi che aumentano le sostanze infiammatorie in circolo favorendo dolori articolari e artrosici.

 

Questi sono solo esempi che aiutano a comprendere come il corpo non è mai separato dalle altre parti della persona, emozionali, mentali o caratteriali. La fisioterapia integrata ne tiene conto e si prefigge di accompagnare chi lo desidera a esplorarsi dentro per fare chiarezza e affrontare le situazioni interiori e i conflitti alla base dei malesseri. 

Ciò permette di attuare cambiamenti che rispondono meglio ai bisogni fisiologici dell’intero organismo sostenendo il suo benessere.

Terapia Manuale

La terapia manuale è una pratica che utilizza il tocco a fini terapeutici. Include vari approcci di  massaggio (antistress, linfodrenaggio, reflessologia plantare, connettivale, neuromuscolare, ayurvedico, ecc.) e diverse tecniche manuali con cui il terapeuta prende contatto fisico con la persona. 

 

Queste metodologie hanno lo scopo di aiutare il corpo a ripristinare l’equilibrio (omeostasi) quando l’organismo è bloccato. Grazie agli effetti profondamente distensivi su corpo e mente, sono inoltre un valido strumento di promozione della salute e prevenzione delle patologie associate allo stress. 

Terapia Manuale e Psicoterapia

Nel mio lavoro utilizzo la terapia manuale per lavorare sull’origine sia dei sintomi fisici che emotivi. L’approccio si basa su aspetti ontogenetici (ovvero dello sviluppo dell’essere umano) per cui il corpo, sviluppando prima i sensi degli aspetti verbali e cognitivi, è più recettivo ai cambiamenti emozionali tramite il contatto fisico piuttosto che il dialogo. 

 

La terapia manuale è quindi, oltre che strumento fisioterapico e di rilassamento psicofisico, un sostegno al percorso psicoterapeutico favorendo il contatto con stati emotivi più profondi e alienati (rimossi) dalla consapevolezza ma che, ciononostante, sono in grado di generare disturbi e disagi importanti, che la persona non sa come affrontare. 

  

La terapia manuale può fungere da ponte per aiutare la persona e prendere il contatto con il proprio mondo interiore, in modo delicato ma allo stesso tempo diretto e profondo. Attraverso questo primo approccio sarà possibile portare alla luce traumi e sofferenze che, diventando consapevoli, possono essere trasformate in parole tramite la verbalizzazione dell’esperienza.

A chi si rivolge la fisioterapia integrata?

  • A chi desidera conoscersi meglio ed è disposto a cambiare quelle modalità che nella vita gli generano sofferenza.
  • A chi vuole prendersi cura di sé e diventare artefice del proprio benessere attraverso la guida esperta di qualcuno che lo accompagni.
  • A coloro che soffrono di dolori articolari, muscolari, distorsioni, problemi posturali, malesseri che viaggiano in diversi luoghi del corpo, problemi considerati dalla medicina di “origine psicosomatica”, “disturbi da stress”, e che hanno voglia di comprendere il senso interiore di questi malesseri.
  • A quelli a cui non basta prevenire la malattia ma desiderano promuovere la propria salute fisica, mentale e spirituale. 
  • A coloro che amano dedicarsi alla proprio benessere psicofisico con tecniche di massaggio o di rilassamento profondo che sostengono l’omeostasi dell’organismo e riconnettono con la fluidità energetica.
  • La Fisioterapia integrata può sostenere altri percorsi di cura promuovendo il riscontro alle terapie anche in altri ambiti clinici (oncologia, neurologia, ecc.).

Disturbi ricorrenti

Puoi rivolgerti a me in caso di:

In cosa consiste l'approccio della Fisioterapia Integrata?

Si prefigge di liberare creativa-mente le tensioni corporee favorendo la consapevolezza emotiva e le risposte dell’organismo. Promuove una visione libera e responsabile del corpo, arricchita dal piacere di prendersene cura.

Le mobilizzazioni, gli esercizi mirati e le terapie manuali sono affiancate a:

  • Ascolto presente alle risposte corporee per migliorare la consapevolezza di sé
  • Attivazione delle risorse personali che favoriscono il raggiungimento degli obiettivi coinvolgendo gli aspetti mentali ed emotivi della persona
  • Metodologia esplorativa che attiva i diversi sensi dell’organismo (olfatto, udito, tatto, cenestesi) per promuovere il benessere generale dell’organismo
  • Partecipazione attiva della persona alle risposte del proprio organismo
  • Visualizzazione creativa, tecniche di rilassamento, reflessologia plantare, pilates e bioenergetica
  • Educazione all’ascolto di sé per rendere stabili le risposte adattive e la migliore flessibilità
  • Tecniche di rilassamento profondo
  • concentrazione sulle risposte “sottili” del corpo e sul vissuto individuale impresso nei tessuti, con attenzione ai ritmi, al respiro e all’essenza della persona, incoraggiando il suo “essere movimento” piuttosto che il semplice “fare movimento”.

 

La Fisioterapia Integrata sostiene la “saluto genesi” abbracciando quei processi di crescita  ed evoluzione personale al confine con la Psicoterapia, che mirano a sentirsi sciolti nell’essere se stessi.